Pengenalan gejala demam tifoid atau yang dikenal sebagai penyakit tifus sangat penting guna mencegah timbulnya infeksi yang lebih parah. Jika terlambat ditangani, demam tifoid bisa berakibat fatal. Ahli penyakit dalam, penyakit tropik, dan infeksi dari Fakultas Kedokteran, Universitas Indonesia, Prof Djoko Widodo, menuturkan, tifus kerap kali diawali dengan gejala yang ringan. Keluarga penderita biasanya kesulitan [...]
DETIKPOS.net - Langkah Ketua Mahkamah Konstitusi Mahfud MD memberantas mafia hukum mendapat dukungan dari ratusan ulama se-Jawa Timur. Hal itu dibuktikan saat Mahfud menggelar silaturahim, Selasa (28/6/2011) malam di Pondok Pesantren Al Hikam, Kelurahan Tunjung, Kecamatan Burneh, Bangkalan, Madura, Jawa Timur.Di depan para ulama, Mahfud menyampaikan bahwa persoalan yang sedang dihadapinya saat
Bagi pengguna web browser Mozilla Firefox dan senantiasa mengupdate web browser ini, mungkin sudah tahu bahwa versi terbaru Mozilla Firefox 5 baru saja di rilis beberapa waktu yang lalu. Padahal Firefox 4 belum lama sebelumnya juga baru saja di rilis, setelah sebelumnya versi terakhir adalah Firefox 3.6.x. Apakah versi 5 ini yang merupakan perubahan dari [...]
[ Ini merupakan ringkasan artikel , selengkapnya silahkan klik judul link diatas ]
Jabat tangan atau bersalaman biasanya kita cuman sekedarnya saja… dan dengan berjabat tangan dapat mengungkap aspek kepribadian yang memberikan kesan tertentu bagi orang yang melakukannya. Agar efeknya positif, maka beberapa hal harus diperhatikan termasuk temperatur dan kelembaban pada telapak tangan. Efek psikologis tersebut terungkap dari cara seseorang melakukan jabat tangan. Misalnya genggaman yang terlalu lemah memberi kesan tidak nyaman, sementara genggaman yang terlalu cepat akan memberi kesan arogan ataupun menantang. Tapi Jangan salah juga, menurut penelitian di University of Manchester menemukan 20 persen orang tidak menyukai tradisi berjabat tangan. Alasan yang paling banyak disampaikan adalah telapak tangannya berkeringat, bersalaman dengan terlalu kuat maupun tidak bersemangat, serta tidak ada kontak mata. Seorang profesor psikologi, Geoffrey Beattie merumuskan bagaimana cara berjabat tangan dengan baik dan benar agar dapat memberi kesan menyenangkan. Berikut rumus tersebut :
keterangan: (e) kontak mata (1 = tidak ada; 5 = tatapan langsung) nilai yang disarankan 5; (ve) salam verbal (1 = salam yang sesuai; 5 = salam yang tidak sesuai) nilai yang disarankan 5; (d) senyum Duchenne – senyum di mata dan mulut, dipadukan dengan simetri kedua sisi wajah (1 = tidak sempurna); 5 = sempurna) nilai yang disarankan 5; (cg) luas area genggaman genggaman (1 = sedikit; 5 = penuh) nilai yang disarankan 5; (dr) kelembaban telapak tangan (1 = basah; 5 = kering) nilai yang disarankan 4; (s) kekuatan genggaman (1 = lemah; 5 = kuat) nilai yang disarankan 3; (p) posisi tangan (1 = lebih dekat ke tubuh sendiri; 5 = lebih dekat ke tubuh lawan) nilai yang disarankan 3; (vi) hentakan tangan (1 = terlalu kuat/terlalu lemah; 5 = sedang) nilai yang disarankan 3; (t) temperatur telapak tangan (1 = terlalu dingin/terlalu panas; 5 = sedang) nilai yang disarankan 3; (te) tekstur tangan (5 = sedang; 1 = terlalu kasar/terlalu lembut) nilai yang disarankan 3; (c) kontrol (1 = rendah; 5 = tinggi) nilai yang disarankan 3; (du) durasi (1 = terlalu cepat; 5 = terlalu lama) nilai yang disarankan 3. Apabila seluruh kondisi ideal dimasukkan ke dalam rumus tersebut, maka nilai yang diperoleh adalah 70,77 yang merupakan nilai sempurna untuk berjabat tangan. Jika nilainya di bawah atau di atas, seorang tidak akan menemukan kondisi salaman yang baik.
Pada intinya dari rumus tersebut yang ingin dikatakan yaitu:
Menggunakan tangan kanan
Genggaman penuh dengan kekuatan sedang
Hentakan dengan kekuatan sedang kurang lebih 3 kali
Telapak tangan yang sejuk atau kering
Tahan selama kurang lebih 2-3 detik
Diikuti dengan kontak mata serta ucapan salam yang sesuai.
Terkadang setelah makan, baik itu makan siang maupun makan malam, beberapa dari kita suka minum kopi. Memang sih nikmat, tapi ternyata minum kopi sesudah makan itu tidak baik untuk kesehatan. Para peneliti dari University of Guelph di Canada memperingatkan, minum kopi setelah mengonsumsi makanan berlemak bisa meningkatkan kadar gula darah hingga dua kali lipat. Tuh kan.. 2 kali lipat loh… Kok bisa? Rupanya, lemak dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin dan mendistribusikannya ke otot-otot sehingga memicu gula darah naik ke tingkat yang berpotensi membahayakan. Akibat tercampurnya lemak dengan kopi berkafein, dapat merusak komunikasi antara usus dan pankreas. Pernyataan ini dibuktikan melalui penelitian dimana para peneliti tersebut meminum 2 cangkir kopi berkafein 5 jam setelah mencerna makanan berlemak. Hasilnya, mereka mendapati bahwa kadar gula darahnya 32% lebih tinggi daripada mereka yang tidak mengonsumsi makanan atau minuman berlemak. Nah.. Jadi berikan jeda waktu yang agak panjang untuk minum kopi jika sebelumnya makan makanan berlemak. Diatas 5-6 Jam adalah waktu yang efisien.Semoga menambah wawasan kita semua
1. MICHAEL ANGELO BATIO Di nobatkan sebagai sebagai gitaris nomor 1 tercepat di dunia. Batio juga terpilih sebagai "No. 1 Shredder of All Time" oleh Majalah Guitar One pada tahun 2003. Pada saat bersamaan di bulan april 2008 dia mendapat urutan pertama dari "Top 100 Greatest Metal Guitarists of All Time" oleh Majalah Guitar World dan salah satu dari "20 Greatest Shredders of All Time" oleh majalah Total Guitar Magazine.
2. CHRIS IMPELLITTERI Lahir tanggal 10 Nopember 1964 in Connecticut. Berdasarkan majalah Guitar One Magazine, dia merupakan gitaris tercepat di dunia urutan ke dua.
3. YNGWIE J. MALMSTEEN Gitaris asal swedia yang juga merupakan seorang komposer, multi-instrumentalist, and pemimpin band. Malmsteen menjadi perhatian pada pertengahan tahun 1980 untuk pengaruh teknik gitarnya dan komposisi neo-classical metal compositions. Penjualan Empat albumnya dari tahun 1984 sampai 1988, Rising Force, Marching Out, Trilogy, and Odyssey, menempati urutan puncak dari top 100.
4. PAUL GILBERT Paul Gilbert lebih terkenal bersama Racer X, Mr. Big, and beberapa instrumental album yang dikeluarkan belakangan. Setelah keluar dari Mr. Big pada tahun 1997, Gilbert memulai merelease album solo. Dia juga bergabung dengan Joe Satriani dan John Petrucci pada G3 tour tahun 2007. Dia juga terkenal untuk alternate picking, string skipping technique, dan mendapatkan urutan ke 4 "Top Shredders of All Time" dari Majalah Guitar One.
5. THE LATE SHAWN LANE Shawn Lane menjadi pemain gitar terkemuka dalam lingkungan gitaris underground dan bergabung dengan Black Oak Arkansas ketika berumur 14 tahun.
6. JOE STUMP Teknik Joe Stump hampir sama dengan Yngwie Malmsteen's, yaitu neo-classical metal. Dia juga telah merelease beberapa album dengan bandnya, Reign of Terror dan juga sebagai solo artis. Dia juga bermain sebagai lead guitar pada symphonic metal band HolyHell. Stump adalah seorang professional shredder, dan berdasarkan pemilihan pada majalah Guitar One dia menempati urutan ke 6 diantara daftar "Top 10 fastest shredders of all time".
7. RUSTY COOLEY Rusty tidak puas sebagai pemain musik lokal dan mulai berkarir solo pada awal 1996. Dan saat ini dia khusus bermain dengan 7-string guitar. Debut album solo perdananya dimulai pada tahun 2003. Dan tidak diragukan lagi, dia merupakan salah satu pemain gitar tercepat di dunia.
8. BUCKETHEAD Dia dikenal karena selalu memakai topeng plastik putih dan memakai topi dari buket KFC. Dia merupakan komposer yang produktif, telah melepas 38 album solo dan mengerjakan lebih dari 50 album. Dia juga merupakan bintang tamu dalam 44 album dari berbagai artis berbeda. Dia mencampur musiknya secara beragam dan berbeda seperti thrash metal, funk, electronica, jazz, bluegrass dan avant-garde music.
9. JOHN PETRUCCI Salah satu inspirasi para pemain gitar. John lebih dikenal sebagai pendiri dan anggota dari progressive metal band Dream Theater. Dia telah memproduksi (bersama dengan Mike Portnoy) semua album Dream sejak release pertamanya pada tahun 1999 release, Metropolis Pt. 2: Scenes from a Memory. Dia penulis lirik utama dalam band.
10. THE GREAT KAT [Cewek] The Great Kat merupakan nama panggung dari Katherine Thomas yang terkenal karena insterprestasinya dalam musik thrash metal dengan sedikit musik klasik. Kebanyakan dia bermain dengan gitar elektrik, tetapi kadang dia bermain biola. Faktanya Thomas adalah pelatih biola, lulusan dari Juilliard School dan sempat tur untuk bermain conventional classical music sebelum akhirnya menyebrang ke metal.Dia memang gila seperti yang terlihat.
1. Marie Curie - ilmuwan terkenal perempuan, spesialisasi dalam bidang-bidang seperti kimia dan fisika. Ilmuwati ini dikenal sebagai penemu dari polonium radioaktif dan radium elemen dan sebagai orang pertama yang memenangkan hadiah Nobel dua.
2. Nesmith Bette Graham - ia menemukan kertas cair, awalnya disebut "Mistake out", zat yang digunakan untuk menutupi kesalahan yang dibuat di atas kertas.
3. Mary Anderson - ia menemukan perangkat untuk membersihkan jendela mobil, kini dikenal dengan wiper kaca depan mobil.
4. Stephanie Kwolek- penemu dan ilmuwan, ibu dari Kevlar – serat baja seperti sintetis yang digunakan pada ban radial, kecelakaan helm, dan rompi antipeluru.
5. Grace Murray Hopper-Dia menerobos bidang yang mayoritas di kuasai laki-laki daam hal Pemrograman. Dia adalah penemu bahasa pemrograman COBOL.
6. Ruth Wakefield - dia bertanggung jawab atas kelahiran chocolate chip cookie.
7. Lillian Moller Gilbreth-ratu ergonomi. Kita bisa berterima kasih atas tempat sampah dengan pedal kaki, mixer makanan listrik, rak di pintu kulkas dan perbaikan dapur lainnya.
8. Martha Coston-ia menciptakan sebuah sistem sinyal piroteknik, kini dikenal sebagai maritim sinyal suar.
9. Ruth Handler – penemu boneka Barbie. boneka ini dimaksudkan untuk menjadi boneka fashion remaja.
10. Josephine Cochran - Penemu Dishwasher itu. Setelah dia berkata: "Jika ada orang lain yang akan menciptakan mesin pencuci piring, aku akan melakukannya sendiri". Dan … hebatnya! Dia menciptakannya!Semoga menambah wawasan kita semua
Kalaoe kita lapar itoe biasa. Kalaoe kita maloe itoe djoega biasa. Namoen, kalaoe kita lapar ataoe maloe itoe karena Malaysia, koerang adjar!
Kerahkan pasoekan ke Kalimantan, hadjar tjetjunguk Malayan itoe! Poekoel dan sikat! Djangan sampai tanah dan oedara kita diindjak-indjak oleh Malaysian keparat itoe!
Doakan akoe, akoe akan berangkat ke medan djoeang sebagai patriot bangsa, sebagai martir bangsa, dan sebagai peloeroe bangsa jang tak maoe diindjak-indjak harga dirinja.
Seroekan, seroekan ke seloeroeh pelosok negeri bahwa kita akan bersatoe untuk melawan kehinaan ini, kita akan membalas perlakoean ini, dan kita toendjoekkan bahwa kita masih memiliki gigi jang koeat, dan kita djoega masih memiliki martabat.
Joo... ajoo... kita ganjang... Ganjang... Malaysia... Ganjang... Malaysia... Boelatkan tekad! Semangat kita banjak! Peloeroe kita banjak! Njawa kita banjak! Bila perloe satoe-satoe!
Mana Garuda di hatimu? Rentangkan tanganmu selebar sayap Garuda! Indonesia ini kita! Kita ini Indonesia!
Dimana rasa nasionalisme-mu? Merah-Putih kita diinjak-injak! Garuda kita dimaki-maki! Jiwa kita ditelanjangi!
Bangkitkan... Bangkitkan Garuda-mu! Buktikan bahwa kita anak Ibu Pertiwi! Kita rantai Indonesia!
Darah kita merah! Hati kita putih! Gelorakan api Merah-mu! Tunjukkan Putih hatimu!
Jangan mau diperbudak! Kita satu! Kita bermartabat! Kita Indonesia!
Pagi-pagi baru masak mie goreng 1 bungkus plus 2 telor, langsung makan didepan tanktop. Browsing browsing browsing,eh nemu video kaya gini diyoutube. penasaran akhirnya ane lihat. (yang view udah sampe 52jutaan)
Effect : Ngakak sampai keselek mi goreng. Kenyang dan Mie gorengnya ngak habis. OKe,Bekicotss !!
Lingkungan tropis seperti Indonesia memang menjadi 'rumah' bagi berbagai spesies nyamuk. Tak sedikit nyamuk yang betah tinggal dan bersarang dalam rumah kita. Meski angka kasus penyakit demam berdarah (DBD) tahun 2010 menurun dari tahun sebelumnya, namun penyakit ini selalu hadir dan membahayakan jiwa. Bersama Ikatan Arsitek Indonesia (IAI), Baygon anti nyamuk bakar memiliki trik untuk membuat nyamuk tak senang tinggal di lingkungan kita. Ada 6 cara yang menjadi langkah untuk program 'Rumahku Bebas Nyamuk Maksimal' yaitu: 1. Maksimalkan sirkulasi udara dan cahaya. Pastikan rumah menerima sinar matahari dengan baik dan tidak pengap. 2. Maksimalkan tanpa genangan air. Beri lubang pada pot tanaman agar tidak terdapat genangan, daur ulang barang bekas, ban atau benda yang bisa menampung air. 3. Maksimalkan bersihkan rumah dan lingkungan. Rapikan isi rumah dengan tidak menggantung baju sembarangan, rutin bersihkan tempat penampungan air dan kamar mandi. 4. Maksimalkan merawat tanaman. Hindari/pangkas daun tanaman yang terlalu rimbun dan padat, pelihara tanaman seperti lavender, akar wangi, geranium dan selasih yang dibenci nyamuk. 5. Maksimalkan pasang kelambu/kasa nyamuk. Pastikan lapisan kelambu menutupi tempat tidur menyeluruh. 6. Maksimalkan anti nyamuk. Tempatkan obat nyamuk pada ruang yang sirkulasi cukup. Letakkan searah dengan aliran udara, diletakkan pada bawah tempat tidur.semoga bermanfaat gan
komentar mamah ane, "sebel mama, si olga pake ikut-ikutan ovj. kan dia dah punya tempat kerja sendiri (mungkin maksudnya acara fake live musik murahan) jadi gak lucu ah, si sule jadi rusak, jayus.. kalau jadi bintang tamu si gak apa-apa, eh malah keterusan.." abis ngomong gitu mama ane langsung tidur.. padahal selama ini dia suka banget ovj, n penggemar berat sule...
gimana pendapat agan-agan sekalian menyikapi kasus ini??
Pro-Kontra
Spoiler:
kate emak ane: iyak jd aneh gt, ane drdl emg ga seneng kl ada banci2 ada di tv.jd kasih contoh yg ga baik buat anak2 yg nonton. udah gt kl ngomong jeplak bgt, kasar, suka teriak2.. pokoknya ane jd males nton lg, mending tv sbelah.sinetron islami.
kate nenek ane: mrut ane mlh jd lucu... kmren2 ane mles nonoton OVJ cz keknya humornya garing... tp pas olga msk ane bs ketawa ketiwi lg....
Meski belum dipastikan, diketahui perubahan iklim berbanding lurus dengan ledakan populasi. Selain itu, rendahnya hasil pertanian secara drastis akan menyebabkan kelaparan.
Organisasi bantuan internasional Oxfam memperingatkan, rendahnya hasil tani secara drastis akan meningkatkan kemiskinan global dan kelaparan selama dua dekade mendatang. Oxfam memperkirakan, harga bahan makanan, seperti jagung dan beras akan terus meroket.
Kenaikan ini bisa mencapai 130-180% sebelum 2030. Di dunia tempat orang-orang miskin menghabiskan 80% pendapatan untuk makanan. Misalnya rata-rata orang Filipina, mereka menghabiskan empat kali lebih banyak pendapatannya dibanding orang rata-rata orang Inggris.
Bagi mereka, kelangkaan pangan dan kenaikan harga yang drastis akan mendorong dan memperbesar potensi makin banyaknya penduduk yang mengalami kelaparan. Dalam laporan terbaru Growing a Better Future, Oxfam mengatakan, merujuk tren saat ini, populasi dunia akan mencapai sembilan miliar pada pertengahan abad.
Sementara itu, tingkat pertumbuhan rata-rata hasil pertanian merosot hampir separuh sejak 1990. Jika terus dibiarkan, kesenjangan antara permintaan dan pasokan makanan akan terus melebar. "Sistem makanan harus diubah. Pada 2050, akan ada sembilan miliar orang di Bumi dan permintaan makanan akan meningkat 70%," tulis penasihat senior iklim Oxfam Robert Bailey dalam laporannya.
Permintaan ini harus dipenuhi meski hasil tak meningkat, kelangkaan air meningkat, dan persaingan atas tanah juga meningkat, lanjutnya. "Pertanian harus cepat beradaptasi dengan perubahan iklim dan mulai mengurangi jejak karbon yang timbul," paparnya.
Oxfam melaporkan, perubahan iklim telah mendorong kenaikan harga pangan di banyak daerah akibat kekeringan dan penggurunan. Selain itu, dari semua faktor yang berkontribusi pada meningkatnya harga pangan, faktor itu juga akan menciptakan dampak paling serius pada dekade mendatang.
"Dampak perubahan iklim pada harga pangan jelas terkait erat dengan dampak perubahan iklim pada produksi tanaman panen," tulis Bailey. Hasil panen padi diperkirakan turun 10% tiap kenaikan satu derajat Celcius di suhu minimum musim kemarau.
Selain meningkatkan suhu global, perubahan iklim 'akan meningkatkan frekuensi dan tingkat keparahan cuaca ekstrim seperti gelombang panas, kekeringan dan banjir yang mampu 'menghapus' panen dalam sekali terjangan,' kata laporan itu.
Oxfam menyatakan, kemiskinan global didorong sistem yang rusak di mana negara-negara kaya memanfaatkan yang miskin. Untuk mengendalikan masalah ini, masyarakat internasional harus menangani 'ketidakadilan yang mewabah pada sistem pangan mulai peternakan hingga pertanian'.
"Kita memproduksi lebih banyak makanan dari yang dibutuhkan. Di negara kaya, makanan ini banyak yang dibuang-buang. Di negara berkembang, hampir satu miliar orang tak mendapat mananan," lanjutnya lagi.
Negara-negara industri harus mulai mengubah kebijakan utamanya untuk memperbaiki sistem yang rusak ini, imbuh Oxfam. Negara ini harus mengarahkan keringanan pajak pada inisiatif energi bersih dan memberi pajak pada emisi gas rumah kaca.
Selanjutnya, "Kita harus mengelola risiko yang ada dengan membuat sistem cadangan pangan, meningkatkan transparansi di pasar komoditas, menetapkan aturan pembatasan ekspor, dan mengakhiri perdagangan subsidi pertanian yang terdistorsi".
Laporan baru ini merujuk pada perubahan yang harus dilakukan guna mengurangi kemiskinan global dan kelaparan. Di Brasil, aktivisme sosial menghasilkan kebijakan pertanian yang menurunkan sepertiga kelaparan di 2000-2007.
Vietnam berhasil mencapai hasil yang sebanding melalui reformasi tanah dan program investasi di bidang pertanian kecil (satu keluarga petani). "Untungnya, transformasi yang dibutuhkan sudah mulai berjalan dipimpin individu, organisasi dan gerakan yang memikirkan masa depan," tutup laporan itu.
Seekor gorila jantan di Calgary Zoo, Kanada, berhasil memukau banyak orang. Gorila ini bisa menari breakdance dan menjadikan hal itu sebagai aksi favoritnya.
Sebuah video menampilkan, Zola (8) secara ritmis menghentak-hentakkan kakinya dan melakukan gerakan tari, termasuk breakdance. Pejabat kebun binatang mengatakan seperti ditulis Calgary Herald, video itu langsung diunggah ke Facebook dan YouTube.
Hingga Selasa (22/6) ini, video yang diiringi musik elektronik itu telah disaksikan 240.148 orang dan sebanyak 810 orang menyukai video ini. Seperti terlihat, gorila jantan ini terus menggerak-gerakkan kaki dan mulutnya.
Pihak kebun binatang mengaku tak melatih gorila ini untuk bisa menari. Zola sudah berada di Alberta selama dua tahun. Awalnya, dia merupakan penghuni di Bronx Zoo di New York. Seperti diketahui, gorila ini merupakan binatang yang masuk daftar spesies terancam.Semoga menambah wawasan kita semua
SEBAGIAN MANUSIA SELALU MENGHALALKAN SEGALA CARA UNTUK MENCAPAI SESUATU YANG DI INGINKAN, CONTOHNYA GADIS JEPANG INI RELA MEMPERTONTONKAN TUBUHNYA HANYA DEMI KEPOPULERAN SEMATA, KITA TAHU DI INDONESIA BANYAK SEKALI YANG SEPERTI INI, CONTOH NYA BAND ORGAN TUNGGAL YANG SELALU MENAMPILKAN CEWEK CEWEK SEKSI, WKAKWKAWKAWKAKW. ENTAH MAU JADI APA DUNIA INI
Bagi kakek pensiunan pekerja konstruksi ini, skuter standar tak memuaskannya untuk berjalan-jalan di kompleknya. Ia pun rekonstruksinya menjadi kendaraan Batman.
Brian Vann (74) menghabiskan sepekan mengubah skuternya menjadi mobil pahlawan super itu. Batmobile kakek ini mampu melaju di kecepatan 13 km/jam. Tak ayal, saat pensiunan ini membawa 'mobil'-nya untuk belanja, banyak orang mengerumuninya.
Vann yang memutuskan membuat 'mobil' ini setelah istrinya, Mary, meninggal sembilan bulan lalu mengatakan, "Respon pada 'mobil' saya sangat mengejutkan. Orang yang berpapasan dengan saya langsung berhenti dan meminta berfoto."
"Saya merasa seperti selebriti, karya ini memang seperti lelucon, namun saya senang karena bisa membuat orang tersenyum. Saya senang membuat orang tersenyum." katanya.
Barusan ane beli makanan ringan kacang tu*bo yang ukuran jumbo, pas ane buka eh ada hadiahnya berupa mainan tapi pas ane liat-liat dengan teliti kok ada yang ganjil yah sama mainan ini
nih gan penampakannya:
itu karna kakak ipar ane yang cantik jelita lupa nyimpentu barang ampe masuk ke cemilan ane
Gangguan Penglihatan. Gangguan kesehatan lain yang paling banyak dilaporkan akibat pengguna komputer adalah gangguan penglihatan. Gangguan penglihatan dapat menimbulkan kelainan fisik. Hal ini terjadi karena saat penglihatan menjadi kabur, maka pengguna komputer akan mengubah posisi tubuh maju kedepan mendekatkan diri agar dapat melihat objek 'yang ada di monitor lebih jelas. Gangguan penglihatan yang disebabkan karena penggunaan komputer, oleh The American Optometric Association dinamakan Computer Vision Syndrome (CVS).
Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh The Journal of Epidemiology and Community Health mengambil sample basil pemeriksaan mata 10.000 pekerja. Pekerjaan ini dibagi menjadi beberapa kelompok berdasarkan waktu yang dihabiskan didepan komputer pada saat bekerja maupun pada saat berada di rumah. Hal lain yang juga dipertimbangkan adalah lamanya pemakaian komputer dalam tahun. Hasilnya adalah pengguna berat komputer memiliki kelainan penglihatan, termasuk didalamnya miopi dan glaucoma, sehingga dapat diketahui penggunaan komputer yang berat memiliki hubungan langsung dengan timbulnya miopi dan glaucoma.
Dr. Masayuki Tatemichi, dari Fakultas Kedokteran Universitas Toho, melakukan penelitian terhadap pekerja ditempat yang berbeda di jepang yang memiliki pekerja lebih dari 5000 orang. Ia membagi pekerja tersebut beberapa kelompok berdasarkan berapa banyak menggunakan komputer, dibagi menjadi pengguna ringan, sedang, dan berat. Hasilnya adalah ditemukan 522 pekerja menderita glaucoma.
Nick Astbury mengatakan bahwa penduduk Jepang memiliki prevalensi yang tinggi menderita myopia, sebagai salah satu resiko terjadinya glaucoma. Karena pengguna komputer tidak hanya di Jepang, seperti yang dikatakan David Wright (International Glaukoma Association), bahwa penelitian juga hams dilakukan di etnik lain agar teruji validitasnya.
UPAYA PENANGANANNYA. Istirahatkan mata Anda Penglihatan yang diarahkan ke layar komputer secara terus menerus menyebabkan kelelahan dan ketegangan pada mata Anda. Ini akan menyebabkan mata perih dan berair. So, setiap kali Anda bekerja dengan komputer, sesekali istirahatkan pandangan Anda dari layar komputer. Biarkan mata Anda istirahat sejenak, sehingga mata Anda terhindar dari ketegangan.
Kedipkan mata Selama bekerja, kedipkan dan pejamkanlahlah mata Anda sesering mungkin. Tindakan ini akan mengendurkan otot-otot mata Anda yang tegang dan kaku. Saat memejamkan mata, lakukan tindakan pemijatan pada mata Anda dengan kedua jari agar penglihatan Anda semakin jernih.
Gunakan obat tetes mata Jika mata Anda terasa perih, gunakan obat tetes mata. Hal ini juga untuk mencegah kekeringan pada mata Anda. Setelah memakai obat tetes ini, pejamkan mata Anda selama beberapa detik, hingga obat tetes itu meresap ke mata Anda.
Gunakan penerangan yang cukup Gunakan penerangan yang cukup saat Anda menggunakan komputer. Jangan terlalu redup dan jangan terlalu silau. Penerangan yang tidak tepat akan mempercepat kerusakan mata. Hal ini juga perlu Anda perhatikan saat Anda membaca dan beraktifitas dengan mengandalkan penglihatan Anda, misalnya menulis, presentasi, dll.
Pakai layar anti silau Layar anti silau akan melindungi mata dari sinar yang dipantulkan monitor yang menyilaukan. Maka, jika memungkinkan gunakan layar anti silau pada komputer Anda.
Pakai kacamata Jika komputer Anda tidak bisa menggunakan layar anti silau, gunakan kacamata setiap kali Anda menatap komputer. Terutama jika mata Anda menderita gangguan mata seperti minus, plus, atau silinder. Penggunaan kacamata ini akan menghindari kerusakan mata yang lebih parah. Posisi monitor Perhatikan posisi aman komputer Anda. Letakkan komputer pada jarak 18 sampai 50 inch dari posisi Anda duduk. Hal ini juga perlu ditunjang dengan cara duduk Anda. Duduklah dengan posisi tegak namun rileks, jangan terlalu kaku dan jangan kebanyakan bersandar. Selain membantu pandangan Anda, tindakan ini juga mencegah kelainan bentuk tulang belakang.
Konsumsi vitamin Agar mata Anda senantiasa sehat, konsumsilah vitamin untuk mata secara teratur. Vitamin A dan C diyakini dapat mempertahankan dan menambah jernih fungsi penglihatan Anda.
Nah, mulai sekarang perhatikan kesehatan mata Anda dengan baik. Paling tidak, Anda dapat melakukan upaya di atas untuk mencegah kerusakan mata akibat pemakaian komputer. Karena jika bukan Anda, siapa lagi yang peduli mata panca indra Anda yang paling berharga ini? Selamat bekerja...! Penggunaan komputer diseluruh dunia mengalami peningkatan dari waktu ke waktu. Dengan adanya komputer, pekerjaan dapat diselesaikan dengan mudah dan cepat. Namun penggunaan komputer juga memberikan efek merugikan terhadap kesehatan pemakainya.
Komputer sebagai alat bantu ini ternyata dapat menimbulkan penyakit akibat kerja seperti halnya pemakaian mesin pada kegiatan industri. Penyakit yang dapat diakibatkan oleh penggunaan komputer ini antara lain stress, gangguan pada mata dan penglihatan serta gangguan muskuloskeletal.
Gangguan-gangguan di atas timbul karena penggunaan yang salah, seperti misalnya letak layar yang terlalu tinggi, jarak mata dengan komputer yang terlalu dekat, tidak ergs nomisnya meja keyboard dengan tubuh operator, pencahayaan yang salah, dan lain sebagainya. Gangguan-gangguan yang timbul dapat diatasi dengan memperbaiki kekeliruan di atas.
Dengan teknik penggunaan yang benar maka penyakit akibat kerja yang disebabkan oleh komputer dapat dihindari.
Stress Penggunaan komputer dapat menimbulkan stress, seperti yang ditemukan NIOSH (The National Institute of Occupational Safety and Health ). NIOSH menemukan bahwa operator komputer memiliki tingkat stress yang lebih tinggi dibandingkan dengan pekerjaan lain. Tipe stres yang dapat ditimbulkan oleh penggunaan komputer tidak memiliki perbedaan dengan tipe stres yang ada didalam kehidupan.
GANGGUAN PERSENDIAN. RSI. Selain dua hal tersebut di atas, gangguan kesehatan yang dapat ditimbulkan akibat penggunaan komputer dalam jangka panjang adalah kelelahan otot dan tendon, dan Repetitive Strain Injury(RSI).
Gangguan Muskuloskeletal yang ditimbulkan akibat penggunaan komputer mulai dari kelemahan otot dan tendon atau nyeri leher dan punggung sampai dengan trauma yang kumulatif. Trauma kumulatif ini berhubungan dengan terdapatnya gerakan yang berulang secara terus menerus untuk waktu yang lama yang disebut sebagai Repetitive Strain Injury (RSI). Penyebab gangguan musculoskeletal ini antara lain postur tubuh yang tidak sesuai terjadi terus menerus saat menggunakan komputer, penyokongan punggung yang tidak sesuai, duduk dengan posisi yang sama dengan jangka waktu yang lama dan desain ergonomik yang buruk.
Repetitive Strain Injury (RSI) terjadi karena gerakan fisik yang berulang-ulang menyebabkan kerusakan pada tendon, saraf, otot dan jaringan lainnya. Peningkatan penggunaan komputer dengan kecepatan yang tinggi dalam mengetik menyebabkan cedera pada tangan, lengan, dan bahu.
Yang termasuk dalam RSI antara lain sakit leher, nyeri punggung, Carpal Tunnel Syndrome, DeQuervains Tenosynovitis, Thorscic Outlet Syndrome, Shoulder Impingement Syndrome, dan tennis Elbow.
Gangguan Muskuloskeletal dapat diatasi dengan menggunakan pendekatan ergonomik ditempat kerja. Yaitu dengan mengatur letak peralatan komputer sehingga menimbulkan rasa nyaman bagi tubuh anda. CARPAL TUNNEL SYNDROME. Carpal Tunnel Syndrome: penyakit persendian tangan karena terlalu lama dan sering menggunakan keyboard dan mouse. Lebih jelas mengenai CTS cts
UPAYA PENANGANANNYA. 1. Jarak Pandang antara mata dengan komputer minimal 60 cm 2. Pandangan antara mata ke monitor mengarah sedikit ke bawah atau sekitar 5-15° lebih rendah dari posisi horisontal pandangan mata 3. Usahakan menghindari pantulan lampu atau cahaya yang masuk ke monitor 4. Posisi tangan di atas keyboard harus membentuk sudut 90 derajat (lihat gambar) begitu juga kaki 5. Atur bangku anda sehingga posisi tangan menjadi sejajar dengan meja ketika anda menggunakan keyboard 6. Jangan menggunakan komputer tanpa henti (lebih dari 2 jam), berdiri, sedikit olahraga (strecthing) dan berjalanlah sebentar (1 menit) secara periodik sebelum melanjutkan pekerjaan anda 7. Gunakan penyangga mouse dan atau keyboard untuk kenyamanan anda 8. Gunakan penyangga kaki bila diperlukan 9. Gunakan kursi yang dapat menyangga posisi punggung anda
Tidak mudah memang untuk melakukan semua itu diatas, apalagi bila berhubungan dengan istirahat pada saat kerjaan menumpuk dan kemungkinan besar kita akan lupa waktu, tapi bisa dicoba kan?
Anak tumbuh menjadi pribadi yang peka/berperasaan halus dan percaya pada orang lain. Sikap-sikap seperti ini akan memudahkan dirinya mengungkapkan perasaannya kepada orang lain, termasuk ortunya. Alhasil, anak akan mudah menyelami perasaan orang lain juga.
2. Menumbuhkan kepedulian.
Anak jadi peduli pada kebutuhan dan kepentingan orang lain. Disiplin membuat anak memiliki integritas, selain dapat memikul tanggung jawab, mampu memecahkan masalah dengan baik dan mudah mempelajari sesuatu.
3. Mengajarkan keteraturan.
Anak jadi memiliki pola hidup yang teratur dan mampu mengelola waktunya dengan baik.
4. Menumbuhkan ketenangan.
Penelitian menunjukkan, bayi yang tenang/jarang menangis ternyata lebih mampu memperhatikan lingkungan sekitarnya dengan baik. Di tahap selanjutnya, ia bisa cepat berinteraksi dengan orang lain.
5. Menumbuhkan sikap percaya diri. Sikap ini tumbuh saat anak diberi kepercayaan untuk melakukan sesuatu yang mampu ia kerjakan sendiri.
6. Menumbuhkan kemandirian. Dengan kemandirian anak dapat diandalkan untuk bisa memenuhi kebutuhan dirinya sendiri. Anak juga dapat mengeksplorasi lingkungannya dengan baik. Disiplin merupakan bimbingan pada anak agar sanggup menentukan pilihan bijak.
7. Menumbuhkan keakraban. Anak jadi cepat akrab dan ramah terhadap orang lain, karena kemampuannya beradaptasi lebih terasah.
8. Membantu perkembangan otak. Pada usia 3 tahun pertama, pertumbuhan otak anak sangat pesat. Di usia ini, ia menjadi peniru perilaku yang sangat piawai. Jika ia mampu menyerap disiplin yang dicontohkan orang tuanya, maka disiplin sejak dini akan membentuk kebiasaan dan sikap yang positif.
9. Membantu anak yang "sulit", misal anak yang hiperaktif, perkembangan terlambat, atau temper tantrum. Nah, dengan menerapkan disiplin, maka anak dengan kebutuhan khusus tsb akan mampu hidup lebih baik.
10. Menumbuhkan kepatuhan. Hasil nyata dari penerapan disiplin adalah kepatuhan. Anak akan menuruti aturan yang diterapkan orang tua atas dasar kemauan sendiri.
Kini kita akan mengulas secara lebih detail gaya bercinta yang tepat untuk Mr. P Kecil. Lelaki mana di dunia yang menginginkan Mr P nya terlihat kecil bahkan cenderung pendek. Kebanyakan pasti memilih ingin Mr P yang besar dan panjang. Namun, jika anda memiliki Mr P rata-rata, janganlah berkecil hati, janganlah bersedih hati, apalagi sampai menggunakan obat-obatan yang menjanjikan "senjata" anda tambah panjang dan besar, bisa-bisa anda terkena masalah karena organ vital anda itu sangat sensitif terhadap bahan kimia :D Nah anda tetap bisa menikmati gaya bercinta dengan posisi yang berbeda-beda koq. Dan konon, posisi ini bisa memastikan Anda bisa lebih "dalam" dan memuaskan pasangan.
Buku yang ditulis oleh Riri dan Yoez dalam "Tip dan Trik Menggapai Kenikmatan Seks", memaparkan empat macam gaya yang bisa dilakukan dalam bercinta jika Mr P nya terlihat rata-rata.
1. Gaya Ular Gaya bercinta dengan membiarkan pasangan anda mengambil posisi telungkup dengan kaki tertutup rapat. Masukkan Mr P dari arah bokongnya dan buka kaki Anda mengangkangi tubuhnya, biarkan lutut Anda menjejak di kasur (jaga agar punggung Anda tetap di atas). Jangan biarkan berat badan Anda menimpanya. Jika Anda suka menaruh bantal di bawah perutnya, hal ini bisa Anda lakukan. Untuk catatan, dia mungkin secara spontan akan membuka kakinya jika Anda mulai memasukkan Mr P.
2. Gaya Telinga Kelinci Gaya kali ini giliran pasanagan anda yang berbaring terlentang di atas ranjang, angkat kakinya seakan hendak menyentuh telinga, minta dia memegangnya, dan Anda bisa melakukan penetrasi. Dalam posisi ini, Anda bisa memandang dengan jelas Miss V si dia. Anda pun bisa berpenetrasi dengan mudah sehingga menambah sensasi saat bergerak keluar masuk.
Direkomendasikan agar Anda menaruh tangan atau sebuah bantal di bawah bokongnya dan peluk dia sembari Anda melihat diri Anda sendiri "menyerang" Miss V.
3. Gaya Formasi V Saat pasangan sedang berbaring terlentang, Anda harus berada di antaranya tubuhnya. Lalu angkat kakinya ke udara, peluk pahanya dan biarkan kakinya membentang membentuk V.
Setelah beberapa saat, istirahatkan kakinya di bahu dan manipulasi klitorisnya sambil Anda terus melakukan penetrasi. Atau Anda dapat berpegangan pada pinggangnya sambil "memompa" pasangan secara perlahan.
4. Doggy Style Anda pasti sudah tidak asing dengan gaya ini. Dengan posisi ini, Anda bisa melakukan penetrasi penuh sekaligus bisa juga mencapai tingkat kenikmatan tinggi. Untuk rasa lebih berbeda, buka kaki Anda dan biarkan kaki pasangan tertutup dan lengkungkan punggungnya, sementara kepala dan bahunya rileks di atas bantal.
Yups, 5 posisi bercinta yang pas untuk mr. P kecil ini dapat anda jadikan referensi saat berhubungan intim dengan istri. Tapi jika aktivitas seks sendiri terhalang karena kondisi tubuh yang capek, anda para pria tetap dapat memuaskan istri anda dengan teknik memainkan vagina wanita menggunakan jari, paling tidak saat kondisi tidak memungkinkanpun, kita masih dapat memberikan kepuasan terhadap istri kita
Kadang-kadang, tidak apa-apa jika Anda adalah perusahaan besar seperti Sega atau Atari. Yang diperlukan hanyalah satu ide yang buruk dimasukkan ke dalam produksi bangkrut Anda, yang merupakan kasus dengan banyak sistem di daftar ini. Banyak yang kurang dari 20 permainan yang dikembangkan bagi mereka dan satu (Gizmondo) bahkan para pendirinya terkait dengan kejahatan terorganisir.
Kecenderungan lain yang tampaknya menjadi populer pada 1990-an adalah menambahkan CD berbasis-on. Jarang menambahkan kemampuan grafis yang benar ke konsol, add-on benar-benar akan berfungsi sebagai full-motion video dan CD player. Lainnya kumuh, secara harfiah dalam kasus Boy's Virtual.
1. Nintendo Virtual Boy Dengan layar bewarna merah dan hitam layar dijamin mata Anda akan sakit selama berjam-jam setelah gameplay.
2. Philips CD-i Ini hanya bermain CD interaktif dan lebih dari VCD player interaktif dari game konsol yang benar.
4. Atari 7800 System Ini adalah produk paling gagal dari atari
5. Gizmondo Gizmondo pendiri berakhir sampai sedang dihubungkan dengan kejahatan terorganisir.
6. Vectrex Console Bentuknya yang kurang menarik membuat banyak orang yang tidak menyukai produk ini
7. Panasonic 3DO FZ10 Console Sementara versi Panasonic dari 3DO adalah yang paling sukses dari seluruh produk console game buatan panasonic, tidak cukup untuk menyelamatkan konsol dari ambang kebangkrutan.
8. Atari Lynx Atari mencoba memasuki pasar game portabel tetapi akhirnya gagal sedih dengan Lynx.
9. Atari Jaguar CD
Sementara Jaguar asli dapat dianggap sukses moderat, CD Jaguar pengaya adalah bencana yang lengkap yang melahirkan total 15 pertandingan.
10. Nintendo 64DD Produk ini gagal di publikasi karena banyak yang tidak suka dengan produk ini
11. CBS Colecovision Sayangnya, menggunakan Numpad untuk sebuah game konsol tidak berarti pasti akan sukses.
12. Sega CD Tampaknya CD berbasis bergaya hanya saja bukan ide yang baik di tahun 1990-an.Gimana gan apakah agan punya konsol diatas
Anjing ini bukan anjing yang terlalu cerdas, staminanya juga tidak terlalu baik, dan jarang menggonggong. Namun dia pemberani, cukup lincah untuk ukurannya, dan memiliki protective instinc yang kuat.
Dia anjing yang aman dan setia, bisa akur sama kucing peliharaan (percuma punya anjing penjaga kalo dia makan kucing sendiri) dan aman karena gak suka gigit, dia lebih suka pake besar tubuhnya untuk mendorong orang jatuh dan menahannya. Tidak akan menggigit kalo orang tersebut tidak melawan dan Bullmastiff selalu siaga. 2. Doberman pinscher
Louis Doberman adalah seorang penagih pajak. Dia kemana-mana bawa uang banyak, karena itu dia butuh pengawal yang murah (maklum penagih pajak). Jadi dia menkimpoikan Rottweiler, Greyhound, dan Terrier. Jadilah anjing cerdas dan protective, cepat, dan berstamina OK.
3. Rottweiller
Sangat kuat, stamina bagus, cerdas dan ramah sama keluarga. Sangat protektif, jadi berbahaya buat orang asing. Perlu pelatihan sejak kecil supaya besarnya tidak liar.
4. Komodor
ace="arial">
Yang ini adalah puli versi besar, lebih besar dari puli biasa dan lebih agresif. Tentunya bisa lebih baik lagi untuk dijadikan anjing penjaga 5. puli
Meskipun keliatan lucu dan menggemaskan, jangan remehkan anjing ini. Dibiakkan sebagai anjing penggembala, seperti kuvasz, yang ini punya sesuatu yang lebih, yaitu sifat waspada yang tinggi, bagus buat anjing penjaga. 6. Giant Schnauzer
Kayak punya kumis, mereka sangat dominan, maunya menang. Tapi anjing ini sangat loyal, mereka biasanya suka mengikuti tuannya di rumah, kesetiaannya itu yang bikin dia jadi salah satu anjing penjaga terbaik. 7. German Sheperd
Anjing favoritnya polisi, protective insting yang kuat, cerdas, stamina bagus, gampang dilatih. Bisa dilihat dari kenapa polisi milih anjing ini sebagai anjing polisi.
8. Rhodesian Ridgeback
Dibiakkan sebagai anjing pemburu, mereka berburu singa, jadi jangan remehkan keberaniannya. Memiliki insting pemangsa, pemberani dan kalo gonggong bikin merinding. Lumayan cerdas, jadi seperti anjing cerdas lainnya, mereka butuh sesuatu untuk dilakukan. Jangan ditinggal sendirian lama-lama karena bisa jadi sangat destruktif kalau bosan.
9. Kuvasz
Yang ini emang cantik banget, mirip domba. Ya, karena anjing ini emang aslinya anjing penggembala. Protective instincnya bagus sama teritorial, bikin anjing ini masuk daftar top ten.
Sebenarnya yang bikin anjing penggembala bagus buat penjaga adalah: mereka gak akan meninggalkan posnya. Seperti saat menggembala, kalo mereka pergi dari pos untuk mengejar coyote misalnya terus dombanya bisa diserang dari belakang. Dan itu menjadi insting mereka untuk tetap di pos. 10. American staffordshire terrier
Ini memang pitbull, tapi tdak sama dengan pitbull terrier (pitbull ada 3 jenis anjing, Amerikan pitbull terrier, staffordshire terrier, atau staffordshire bull terrier). ini adalah staffordshire terrier. Yang ini tidak seagresif pitbull terrier, lehernya lebih pendek. Lumayan baik buat jaga rumah dari maling.Semoga menambah wawasan kita semua
tingkah artis memang kadang sangat fenomenal, banyak yang menganggap hal tesebut digunakan untuk menggaet para masyarakat agar popularitasnya naik, menariknya lagi banyak sekali cara yang dilakukan oleh para artis semisal saja berdadan seksi dengan baju yang ketat, ataupun membuat suatu kehebihan didunia entertain.
nah beberapa wantu lalu saya menemukan suatu yang menghebohkan yaitu 10 artis yang tidak penah menggukan BRA atau BH, hal semacam ini memang sering dilakukAn para artis. mereka melakukan hal ini apakah memang tidak nyaman jika memankai BH ataukah ada misi terselubung didalamnya, kita tida tahu , yang jelas dibawah ini adlah 10 artis dunia yang tidak penah memakai BH.
1.Jennifer Aniston
2. Megan Fox
3. Britney Spears
4. Lindsay Lohan
5. LeAnn Rimes 6. Sharon Stone 7. Kate Moss
8. Tila Tequila
9. Mischa Barton
10. Christina Ricci
You are subscribed to email updates from Bambang Gene To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.
Bwt temen2 yg punya info, bisa bagi2 di blog ini...
Moga di blog ini qta bisa saling bertukar pikiran...
Ane jg menerima kritik & saran...
Dan trims bgt atas smwa partisipasinya...
Wasalam
Een
